心のセルフトレーニング 【マインド】自分トリセツを作るといい!本当の自分で生きられるために あなたは、 自分自身のことを、どれだけ知っていますか? 自分自身のことを、本当に知っていますか? 私は以前、周りの人から 「頑張らなくていいよ。」 「無理しなくていいよ。」 ... 心のセルフトレーニングマインド